Llegan las Vacaciones, a desconectarse!

La inestabilidad laboral y la acumulación de tareas han hecho que sea difícil disfrutar plenamente de las vacaciones.
Es recomendable planificar las actividades que deben realizarse durante la ausencia.
Hay que tratar de desconectarse de las responsabilidades .
Para muchos empresarios y trabajadores el colgar la corbata y el traje es una de las tareas mas dificiles.
Muchos el dejar todo les genera como culpa y prepocupacion por lo que quedo pendiente .
Es sumamente necesario tomarse un respiro, para la salud mental sobre todo,veamos algunos puntos importantes a tenr en cuenta:

* Planificar: es importante preocuparse de las vacaciones con tiempo y no dejar toda la organización para la última semana, porque esto sólo genera un estrés adicional.
* Delegar: antes de irse de vacaciones es importante delegar las tareas del ámbito laboral en alguien de confianza, para no estar preocupado de lo que pueda pasar mientras se está afuera.
* Desconectarse: apagar el celular y dejar el computador en la casa. Pero si el desconectarse 100% del trabajo es otra fuente de estrés, es mejor comunicarse lo estrictamente necesario. Esto depende de cada persona y cada profesión.
*Negociar: para los que toman vacaciones en pareja o en familia, elegir lo ideal para cada uno puede ser un tema. Por eso, hay que pensar con anterioridad para ver cuál es el mejor lugar para cada uno de los involucrados, y luego negociar. Sólo así es posible llegar a un acuerdo para que todos puedan disfrutar.

ENTONCES VEAMOS EL LADO POSITIVO "Vacaciones = Algo necesario para comenzar el proximo año con muchas energias "

Buenas Vacaciones!!
Maria Celeste Mendez Ribeiro ( Directora de Asistencia Virtual )